diumenge, 26 de gener de 2014

Rubén Domínguez




Com et dius ?  Rubén Domínguez
Quina edat tens? 26
Tens Bloc? No
Ciutat de residència: Sant Cugat del Vallès
Quan vas iniciar a fer esport? De forma continuada i seria als 24.
Quina és la teva pràctica preferida: triatló, duatló, running, ciclisme o natació? Triatló
En quina distància o modalitat et trobes més a gust? De moment Olímpica a falta de provar MD
Explica’ns com entrenes: ets disciplinat, tens entrenador, segueixes algun pla d’entrenament?  Intento ser disciplinat però ara mateix no tinc un entrenador,.
Quants dies i hores entrenes de mitjana per setmana? 5-6 dies la setmana i entre 12-15 hores barrejant tot tipus d’esports (musculació, futbol, arts marcials i les tres disciplines del triatló).
Quants i quins objectius et proposes per aquesta temporada? Debutar en MD i una Marató.
Quins són els teus punts febles i virtuts pel què fa a l’esport? Per a triatló el pes segurament es un punt feble i la falta d’experiència en esporta de resistència. Com a punt fort: la il·lusió i les ganes.
Quina és la teva millor marca en la disciplina que practiques? 10Km: 44:10 – Olímpic: 2:32:00
Alguna competició que no et perdis mai?  Perquè?  No he tingut temps per comprovar-ho, però suposo que la Garmin de Barcelona per els “piques” amb els companys de feina.
Tens alguna mena de ritual en competició? No
Quina és l’errada més gran que has comès en una competició? Ceba i tomàquet fregit per dinar...