dilluns, 2 de juny de 2014

competis del cap de setmana: de tot i mes!

Anem a fer un resum de les competis del cap de setmana i esperem no oblidar-nos de ningú perque hem tingut moltes.

- B de Banyoles:

Borjita, Sandro, Leo i Xavi Calafell han participat en el triatló B de Banyoles amb fantàstics resultats i fent un gran test de cara als seus objectius IronMan. Moltes felicitats a tots 4.


- Triatló Sprint de Mataró:

L' Alvaro ja ha debutat en triatló amb molt bones sensacions i amb ganes de mes. Moltes felicitats, i ara...a pensar en la propera. Esto no se para!!!
- Half Ironman St.Aubin:

En Charly ha participat també en un half, una miqueta mes lluny, el de St. Aubin, i ha finalitzat en un temps de 5h13 minuts , sumant de cara a l'IronMan Barcelona que esà preparant. Moltes felicitats!!!!


- Marxa Ciclista de los puertos de la Ribagorza:

En Dani ha participat a la marxa cicloturista, finalitzant en molt bona posició. Us deixem la cronica i el felicitem de nou per aquests 200kms!

Petita Irònica de la "XIV Marcha Ciclista de los puertos de la Ribagorza" 200km - 3.000 metres de desnivell

Bé després de molts anys, aquest és el primer que decideixo a fer la "Marcha de los Puertos", passa just al costat de Tolva. La cursa és espectacular 2500 participants i 500 voluntaris, organització de 10.

Arriben divendres a Tolva en mig d'una tempesta espectacular, però dissabt a matím ni un núvol, carreguem bicis i cap a Graus. M'aconsellen portar un impermeable per possibles tempestes a Benasque, no faig ni cas fa un dia brillant. Ens posem a la sortida amb l'Albert (el meu company d'entrenaments, 6 participions), el Samon i el Toni (C.C. Benabarre, 8 participacions), l'ambient espectacular mallots de tota Espanya, molta gent del país basc i comencem...

Primers km a tota velocitat, baixant el primer Port agafo un grup gran (300 persones), arribem a Graus (50 Km) on està el meu pare, per fer el primer avituallament, gairebé ni paro, volem fins al km 80 rodant a 40 km/hora i molt còmode. Comença el segon Port "Vilas del Turbon" el grup es dispersa i pujem junts unes 20 persones, 6 són del CC. Zarabike, sorpresa, tots els del club pedalejen a favor d'una noi que pel que sento deu ser la 2ª la 3ª, un espectacle veure com li feien els avituallaments, com ella deien quan apretar i quan parar, és tan bo el grup que fins i tot agafo l'Albert, i amb la moral altíssima, arribo a dalt del tercer port "Coll de Bonansa" a ritme d'acabar la cursa en 6 hores, Bufff.

Però baixant cap al km 100 l'estomac es tanca (culpa de l'últim gel) i comença el patiment pujo cap a les Paules (4 Port) i en 10 minuts s'omple de núvols i...... ruixat i pedregada!!!! Ufffffffff sense impermeable mullat a 1400 m. i molt de fred, arribo a d'alt i decideixo parar 10 minuts fins que para una mica i aleshores dubto si arribaré, gelat i sense podré menjar, amb les forces molt justes i encara falten 80 km. Aquí penso en la meva filla i la Patri que estan esperant me a l'arribada, la primera vegada que ve la meva filla no la puc deixar-la esperant al seu pare, una mica de sindria i Tiro cap a baix, però miraculosament recupero i agafo a un grup d'uns 20 que em porten volant fins a meta. Allí estan Patri i Júlia, jejeje!!!

Al final 6:38h (posició 653) d'uns 2300 i amb una mitja de 29'78Km/hora i "Diploma de Oro"(oléeeeeeee), en la primera participació.

Gracies a l'Albert, els meus pares, laPatri i Júlia, sense vosaltres no hauria arribat!!


- Cursa de Muntanya Trail Sant Esteve:

I un super equip de Dragons i Dragones ens va representar al Trail de Sant Esteve. En Jordi, Ruben, Jag, la Manu i l' Eli van donar-ho tot en aquesta cursa de muntanya celebrada al Montseny. Moltes felicitats a tots.


- Cursa ecologica de Molins:

Seguint amb les curses de Muntanya, en Nano i la Lorena van participar a la cursa de muntanya de Molins, 25kms molt exigents amb una organització gairebé perfecte. Moltes felicitats, bon entreno de cara a l'ultraCollserola!


- Reebok Spartan Race Madrid:

I ja en Xaxa, va anar fins Madrid per participar a la Reebok Spartan Race. Cada dia estas mes fort, dragó!


Ja per acabar, tot i saber que això es un resum de competicions, volem agraïr l'assistència als entrenaments d'aquest cap de setmana que s'han convocat i que esperem que segueixin en els propers caps de setmana. Adjuntem un parell de fotos de la natació+running de dissabte i de la sortideta a Begues de diumenge. 
Salut i kms!!! Fins la setmana vinent!